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miércoles, 16 de julio de 2014

Alimentos que potencian tu cerebro en la Oficina Publica Saludable

Alimentos que potencian tu cerebro

Chocolate amargo


Es cierto, ¡el chocolate puede ser bueno para tu salud! Su variedad negra -con, al menos, 70 por ciento de cacao- cuenta con una gran cantidad de compenentes que estimulan el cerebro, además de ser rico en antioxidantes, y tener la cantidad justa de cafeína para mantenerte alerta. También aumenta la serotonina, para mantenerte contento durante esos largos y aburridos días en la oficina.

Fuente: http://estilo.ar.msn.com/especiales/mesas-divertidas/alimentos-que-potencian-tu-cerebro-5#image=3

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