Buscar este blog

jueves, 27 de octubre de 2016

Home office en peligro: la batalla secreta entre innovación y trabajo flexible en la Oficina Publica saludable

Home office en peligro: la batalla secreta entre innovación y trabajo flexible

Dilema - recursos humanos: el mundo laboral se debate entre la apuesta al empleo remoto y la cultura colaborativa que se nutre del cara a cara
 
Para muchos expertos el cara a cara es irreemplazable
 
No mucho tiempo atrás, Marissa Mayer, CEO de Yahoo, tomó una decisión polémica: contra la tendencia del mundo laboral hacia la flexibilidad y el work life balance decidió que todos los empleados debían estar de manera presencial en las oficinas argumentando que era mejor para la cultura colaborativa e innovadora de la compañía.
No son pocas las empresas que van en la misma dirección: "Muchas compañías tuvieron que dar marcha atrás al implementar políticas muy extremas de home office, no funciona en todos los casos", dice Rafael Bergés, gerente de Recursos Humanos y Desarrollo Organizacional del Banco Galicia. En la compañía, el trabajo remoto es sólo un beneficio: "La relación cara a cara sigue siendo mucho más efectiva. Vemos poco enriquecedor el hecho de ser una empresa de servicios y que todos trabajemos desde lugares remotos, sobre todo para generar espacios de intercambio".

"El trabajo remoto genera mejoras en la productividad, pero las compañías apuestan por un balance donde no se pierda el cara a cara", cuenta Mariano Bergman, subdirector de Educación Ejecutiva de la Escuela de Negocios de la Universidad Torcuato Di Tella. Según explica, la herramienta del feedback se nutre de la observación presencial: "Cuando media la tecnología me falta entender la corporalidad y atenta además contra la generación de innovación y creatividad".

En el caso de Globant, ofrecen opciones de home office, pero el espacio de trabajo es clave en la generación de cultura. "Confiamos que la circulación de la gente y el encuentro favorecen el intercambio de ideas. Este proceso se ve obstaculizado si las personas trabajan demasiado de forma remota, hay un aspecto humano que no se desarrolla, por ello incorporamos a nuestras oficinas espacios de socialización y disfrute", cuenta Guillermo Willi, Chief People Officer de la firma.

En MuleSoft, los empleados son responsables por sus tareas y objetivos, tienen una política de horario y vacaciones flexibles que deciden junto con sus managers, pero apuestan por el trabajo presencial: "La colaboración cara a cara es vital para lograr los mejores resultados. Tanto es así que todos los empleados de las 12 oficinas alrededor del mundo asistimos a una reunión anual en California. El poder encontrarnos en persona para trabajar e intercambiar experiencias es esencial", afirma Mariano Capurro, director de Ingeniería de la empresa.


Desde visiones como la de Germán Castaños, entrenador en procesos de creatividad e innovación, el trabajo remoto no invalida la innovación así como el trabajo presencial no lo garantiza. "El trabajo remoto viene de la mano de personas que se implican medularmente en los procesos de innovación,

viernes, 14 de octubre de 2016

miércoles, 12 de octubre de 2016

El automasaje, una técnica útil para practicar en casa y en la Oficina Publica Saludable

El automasaje, una técnica útil para practicar en casa


 
El automasaje, una técnica útil para practicar en casa
El automasaje, una técnica útil para practicar en casa
 
El estrés es una carga física y emocional. La mayoría de las veces produce contracturas musculares, nudos y dolores de cabeza. Sin embargo, muchos de estos síntomas pueden evitarse con un masaje.
Un buen masaje puede obrar milagros, ya que activa el metabolismo, fomenta las hormonas de la felicidad y fortalece el sistema inmunológico. Además, permite que mente y cuerpo se distiendan. Para ello no hace falta contar con mucho dinero para un masajista profesional. Algunas intervenciones en forma de automasaje en casa también pueden ser muy efectivas como métodos antiestrés.
Un método efectivo de automasaje es el masaje facial, que genera una relajación inmediata. Para ello, hay que pasar suavemente la palma de las manos desde la nariz hacia los pómulos y hasta las orejas, para finalmente pasar con los dedos suavemente sobre las partes más elevadas de la cara. También debe pasarse la mano suavemente alrededor de la boca y los ojos. El mentón se afloja con presiones suaves. Además, unos golpecitos ligeros en toda la cara relajan y tienen un efecto positivo en la piel.
La mayoría de las tensiones se acumulan en las zonas de la nuca y los hombros, generalmente por pasar largas horas en la oficina delante del ordenador o cargar sólo una de las mitades del cuerpo. Esas tensiones pueden aliviarse pasando las manos suavemente por los músculos de la nuca. Hay que empezar por la coronilla e ir bajando las manos por la columna cervical.
Es importante detenerse en los puntos más "duros", los nudos. Lo mejor es presionar la zona con un poco más de fuerza con las puntas de los dedos. Los movimientos circulares y suaves ayudan al desbloqueo. Finalmente, hay que estirar suavemente la musculatura del cuello y la nuca.
Hay que tener en cuenta que el automasaje no debe doler, sino tener un efecto placentero. Y basta con 15 minutos al día.
 
Fuente:http://www.eldia.com/informacion-general/el-automasaje-una-tecnica-util-para-practicar-en-casa-171761

martes, 11 de octubre de 2016

Modelos de Investigación del estrés: Esfuerzo – Recompensa de Siegrist en la Oficina Publica Saludable

Modelos de Investigación del estrés: Esfuerzo – Recompensa de Siegrist


Aunque este modelo no aparece en los temarios de muchos Máster en PRL o Máster oficial en PRL, me parece interesante hablar sobre él, pues puede estar de actualidad en estos momentos de crisis económica.Siegrist crea, el modelo esfuerzo – recompensa, y explica el estrés laboral y sus efectos sobre la salud en función del control de las personas sobre su propio futuro o, en palabras de Siegrist, las recompensas a largo plazo.
Modelos de Investigación del estrés: Esfuerzo - Recompensa de Siegrist
La amenaza de ser despedido y de quedarse en el paro, la precariedad de los contratos de trabajo, los cambios organizacionales forzados, la degradación de categoría, la falta de expectativas  y de trayectoria profesional,  y la falta de consistencia del estatus son algunas de las variables de este modelo.
Este modelo considera que las altas demandas de trabajo, combinadas con el bajo control sobre las recompensas a largo plazo representa la situación de mayor riesgo para la salud psicosocial del trabajador.
Las recompensas a largo plazo vendrían determinadas fundamentalmente por tres factores:
  • – La estima: como el reconocimiento al trabajo, el apoyo social adecuado, el trato justo…etc.
  • – El control de estatus entendida como la estabilidad en el empleo, las perspectivas de promoción… etc.
  • – El salario.
Este modelo integra factores individuales como las estrategias personales de afrontamiento, y diferencia entre dos técnicas de afrontamiento con efectos divergentes:
  • – El vigor: esfuerzo activo que conlleva una alta probabilidad de resultados positivos.
  • – La inmersión: la reacción con sentimientos negativos, que afectará a la vulnerabilidad individual a la alta tensión, y la aumentará.
Fuente:http://www.imf-formacion.com/blog/prevencion-riesgos-laborales/actualidad-laboral/modelos-de-investigacion-del-estres-esfuerzo-recompensa-de-siegrist/
 
 

Las plantas en la oficina nos hace más productivos en la Oficina Publica Saludable

Las plantas en la oficina nos hace más productivos   Tener plantas verdes en nuestro lugar de trabajo enriquece no sol...